Så här introducerar du rollspel i sovrummet
Att föreslå idén om rollspel i sovrummet kan vara pinsamt till en början. Att låtsas vara en "busig" pilot som vill gå med i den höga klubben med en fräck flygvärdinna? Tja, det kan låta lite klyschigt. Men det är precis därför du kanske vill prova det för att släppa dina hämningar och ge dig in i något mer lekfullt och befriande. "Fördelen med rollspel ligger i möjligheten att utforska olika perspektiv och upptäcka varandras fantastiska böjelser," säger Melissa Stone, en sex- och relations expert med Joy Love Dolls, till Lifehacker. "Rollspel kan vara upphetsande för vissa individer eftersom det berör olika psykologiska och emotionella aspekter som bidrar till upphetsning och spänning."
Vad gör rollspel så upphetsande?
De flesta minns nog att klä upp sig och leka lek när de var barn, men hur kan samma koncept leda till upphetsning? Enligt Stone involverar några nyckelfaktorer, inklusive att fördjupa sig i fantasin och fantasivärlden. "Rollspel tillåter individer att fördjupa sig i fantasier och utforska sin fantasi i en trygg och samtyckande miljö," förklarar hon. "Det öppnar upp möjligheten att vara någon annan, bryta sig loss från samhällets normer och delta i scenarier som kanske inte är genomförbara i verkliga livet."
Inte förvånande är även maktdynamik, inklusive dominans och underkastelse, en annan anledning till att vissa finner rollspel upphetsande. "Rollspel presenterar maktdynamik, där deltagarna antar dominerande eller undergivna roller," säger Stone. "Det kan vara tilltalande för personer som gillar att utforska olika maktroller och uppleva förhöjda sensationer."
Att uttrycka självförtroende och självuttryck är också viktigt för dem som gillar att rollspela. "Att anta en annan roll låter individer använda aspekter av sin personlighet som de kanske inte uttrycker i sin vardag," säger hon. "Det kan öka självförtroendet och självkänslan, vilket kan vara upphetsande och stärkande."
Dessutom är det också en flykt från verkligheten, inklusive stress och ansvar i det dagliga livet. Vem vill inte ha en paus från det?
Hur du kommunicerar till din partner att du vill prova rollspel
Så du är såld på idén om rollspel – nu, hur får du din partner att hoppa på tåget? "Det är viktigt att närma sig samtalet med öppenhet, ärlighet och känslighet för din partners känslor," säger Stone. "Börja med att välja en bekväm och privat miljö där ni båda kan kommunicera öppet." Hon föreslår sedan att du försöker inleda samtalet genom att uttrycka din kärlek och uppskattning för din partner och den koppling ni delar. "Sedan försiktigt ta upp ämnet att prova något nytt för att förbättra er intimitet och utforska olika aspekter av er relation. Var tydlig med att du värderar er koppling och att du litar på din partner tillräckligt mycket för att dela denna önskan med dem."
Det är också viktigt att förklara vad rollspel betyder för dig, säger Stone, och framhäva vad som intresserar dig mest, som fantasi, kreativitet eller möjligheten att fördjupa din känslomässiga och fysiska koppling. "Du kan sedan uppmuntra en öppen konversation genom att fråga din partner hur de känner inför idén och lyssna noggrant på deras tankar och farhågor utan att döma," råder hon.
Hur du bestämmer vad ni ska ha för rollspel
Om din partner har samtyckt till rollspel, nu kommer den roliga delen – att bestämma vilket rollspelsscenario ni ska spela ut. "Att bestämma vad man ska utföra för rollspel kan vara en rolig och kreativ process för dig och din partner," säger Stone. "Jag skulle föreslå att börja med att diskutera varandras intressen och önskemål för att se var likheterna finns." Fundera på att dra inspiration från filmer, TV-serier, böcker eller spel som ni båda gillar och anpassa karaktärer eller handlingar efter era preferenser. Om ni är nya på rollspel rekommenderar Stone att börja med bekanta miljöer eller lättsamma scenarier för att göra upplevelsen njutbar och rolig.
Några av reglerna och gränserna som behöver fastställas innan rollspel
När ni har bestämt er för vilket scenario ni ska utföra, säger Stone att ni vill säkerställa att ert rollspel är "säkert, samtyckande och en njutbar upplevelse för alla deltagare. Kommunikation är nyckeln under denna process, och båda parter bör öppet diskutera och komma överens om några saker." Dessa punkter inkluderar:
Samtycke: "Se till att båda parter ger sitt samtycke att delta i rollspel och förstår att de kan återkalla sitt samtycke när som helst under aktiviteten."
Gränser: "Diskutera personliga gränser och gränser angående vilken typ av scenarier, handlingar eller språk som är involverade i rollspel. Sätt gränser för vad som är förbjudet eller obehagligt för varje person."
Säkerhetsord: "Kom överens om ett säkerhetsord eller en fras som någon kan använda för att omedelbart avbryta rollspel om de känner sig obekväma eller överväldigade."
Kostymer och rekvisita: "Om kostymer eller rekvisita är involverade, diskutera vad som är acceptabelt och vad som kan vara obekvämt eller utlösande för antingen partner."
Eftervård: "Planera för eftervård, vilket innebär att erbjuda tröst och stöd till varandra efter rollspelserfarenheten för att hantera eventuella emotionella eller psykologiska behov som kan uppstå."
Och kom ihåg: Du behöver inte en komplicerad handling för att känna intimitet eller engagemang. Det är normalt att känna sig lite osäker till en början, men att omfamna spontanitet kan göra upplevelsen mer njutbar. "Det viktigaste att komma ihåg är att ha kul och vara lekfull eftersom detta handlar om att utforska dina egna önskemål och varandra," säger Stone. "Ta det inte för seriöst och tillåt er själva att vara lekfulla och njut av upplevelsen."
